全身もみほぐし&本格ストレッチ yurubi（岡崎市）

本格的なもみほぐしとストレッチのサロンです。
例えば、肩こりを軽減させるには、筋肉の伸縮機能を回復させることが必要です。その為には、ストレッチが最も効果的ですが、いきなりストレッチをするよりも、マッサージで筋肉をほぐしてから、ストレッチを行う方が、効果がさらに高まります。なので、もみほぐしとストレッチを組み合わせることで、効果が倍増されます。